Center for Naturnær Menneskelig Udvikling
Individuelle ydelser og forløb
Individuelle ydelser
Vi tilbyder psykologisk behandling, rådgivning og udviklingsforløb med udgangspunkt i Naturnær Menneskelig Udviklingsteori og Naturnær Selvregulering. Forløbene tilpasses din situation og dine mål inden for en fagligt forsvarlig ramme, som vi aftaler sammen.
Individuel psykologisk behandling Samtaleforløb med fokus på blandt andet stress, traumer, psykisk mistrivsel, relationelle udfordringer og personlig udvikling.
Psykologisk og tværfaglig rådgivning Rådgivning ved psykiske belastninger, livskriser eller udfordringer i forbindelse med fysisk sygdom og mødet med behandlings- eller myndighedssystemer.
Gruppe- og integrationsforløb Mindre grupper med fælles temaer, refleksion og støtte, herunder grupper for integration af terapeutiske eller psykedeliske erfaringer.
Retreats og fordybelsesforløb Afgrænsede forløb med forskellige temaer, hvor naturkontakt, refleksion og relevante øvelser kan indgå.
Tilgangen er helhedsorienteret og tilrettelægges individuelt. Metoderne vælges ud fra formålet med forløbet, dine forudsætninger og en løbende faglig vurdering.
Metoder kan blandt andet omfatte
- Samtaleterapi
- Naturnær Selvregulering
- Kropslig opmærksomhed og bevægelse
- Naturkontakt og naturbaserede øvelser
- Mindfulness og meditation
- Åndedrætsarbejde
- Musik, dans eller yoga, når det er relevant
- Sundheds- og livsstilsrådgivning inden for centrets kompetenceområde
Integrationsgrupper
Integrationsgrupper giver deltagerne mulighed for at undersøge erfaringer og udfordringer sammen med andre i en tydeligt faciliteret ramme. Fællesskabet kan bidrage med perspektiver, genkendelse og støtte, mens hver deltager fortsat arbejder ud fra egne behov og grænser.
Grupperne kan have fokus på stress, traumer, livsovergange, personlig udvikling eller integration efter intensive terapeutiske erfaringer.
- Fællesskab og tilhørighed
- Deling af erfaringer
- Spejling og respektfuld feedback
- Tryghed, fortrolighed og klare rammer
- Refleksion og anvendelse i hverdagen
- Forskellige perspektiver på fælles temaer
Psykedelisk terapi og integration
Centret tilbyder psykologisk forberedelse til lovlige behandlingsforløb samt terapeutisk støtte til at forstå og integrere psykedeliske erfaringer. Integrationen retter sig mod at bearbejde oplevelsen, forholde sig til mulige udfordringer og omsætte relevante indsigter til hverdagen.
Når der er grundlag for et hold, kan mindre integrationscirkler tilbyde et fortroligt rum for fælles refleksion og støtte.
Vigtigt: Centret udleverer, fremskaffer eller administrerer ikke psykedeliske stoffer og medvirker ikke til ulovlig brug. Arbejdet foregår inden for gældende lovgivning og efter en faglig vurdering.
Retreats, workshops og kurser
Vi udvikler løbende kortere og længere forløb om Naturnær Menneskelig Udviklingsteori, Naturnær Selvregulering, stress og restitution, mindfulness, naturkontakt og andre relevante emner. Aktuelle arrangementer offentliggøres, når dato, indhold og faglige rammer er fastlagt.